심장재활센터
심장재활36
YOONNYUN KIM internal medicine clinic
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프로그램
' 심장질환의 최종관문이라는
심장재활 프로그램 '
심장재활이란?
" 심장혈관질환은 2년내 재발률 40 ~ 60%로
매우 높은편이라 지속적인 관리가 필요합니다. "
심장재활을 통해 질환 위험인자를 줄이고 꾸준히 관리할 수 있습니다
(위험인자 : 흡연, 복부비만, 고혈압, 당뇨, 이상지질혈증, 식이습관, 운동습관, 스트레스 등)
운동의 강도가 약하면 효과가 떨어지고
강도가 높다면 혈압과 맥박수가 과도하게 상승하여
심장발작을 일으킬 수 있습니다.
심장재활은 환자의 맥박, 혈압, 심전도 등을 관찰하면서 진행하고, 운동부하검사를 통해 맞춤형 운동을 할 수 있습니다.
체크포인트
본인의 상태를 체크해보세요
■ 1. 고혈압
수축기 혈압 200mmHg 이상
이완기혈압 115mmHg 이상
운동전 전문의와 상의하세요.
■ 2. 당뇨
저혈당을 대비해 사탕, 음료수 준비
규칙적인 시간에 운동
■ 3. 관절염
관절에 충격 고려
수영, 자전거 등 권장
■ 4. 골다공증
골밀도가 낮은 경우
골절에 주의
■ 5. 천식 등
시작 전 호흡기내과 또는
알레르기 전문의와 상의
심장재활이 필요한 사람
본인의 상태를 체크해 보세요.
■ 심장 수술 또는, 시술 환자 : 심장이식술, 심장판막수술, 관상동백 우회술(CABG), 관상동맥중재술
■ 심박기 (Pacemaker) : 삽입형 제세동기 (ICD), 심장재동기화치료기(CRT)등을 삽입한 환자
■ 급성심근경색, 불안정성 협심증 입원치료 환자
■ 보상된 심부전 환자
■ 말초동맥질환 수술, (하지동맥의 협착, 대동백 동맥류 및 박리 등)으로 수술 및 중재 시술, 약물치료 환자
■ 심방, 심실성부정맥, 심실세동, 심장정지경험자
■ 선천성 심질환자
■ 심장 수술, 시술 받은 사람
해야 할 것